LIMA - "Mit Schwung zum besseren Gedaechtnis"

08.07.2019

Forschungen haben gezeigt, dass die Kombination von Gedächtnistraining mit Bewegung sehr effizient ist.

LIMA - "Mit Schwung zum besseren Gedaechtnis"

Ab 4.9.2019 startet wieder "Mit Schwung zum besseren Gedächtnis"  -
nach dem Konzept von LIMA                                                                                       
                                                                                                                                           

LIMA ist ein Trainingsprogramm, das speziell dafür entwickelt wurde, geistig fit zu bleiben. Die beste Vorsorge gegen Alzheimer und Demenz! LIMA hilft dabei, auch in Zukunft geistig fit, beweglich und gesund zu sein; LIMA kombiniert Gedächtnistraining und Bewegungstraining miteinander; es spricht Körper, Geist und Seele an. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Kurszeit:          Mittwoch, 9:00 bis 10:30

Termine:          Gratis-Schnupperstunde für Neueinsteiger

                        5 Termine, 14-tägig ab 4.9.2019   (4.9., 18.9., 2.10., 16.10., 30.10.)
                         
Ort:                  Pfarrkultursaal, Ecke Bahnhofstraße, Hans-Doppelreiter-Straße
                        3462 Absdorf      
                                                                 
Kosten:           Mitglieder der Sportunion Absdorf        EUR 25, also EUR 5 je Termin
                       Nicht-Mitglieder                                        EUR 30, also EUR 6 je Termin
                       Das Kursmaterial (z.B. Übungsblätter) ist im Preis inbegriffen.

Anmeldung:    Bei Interesse bitte Anmeldung per SMS oder Anruf unter 0664/83 85 093. 

                       Die Teilnehmer-Anzahl ist begrenzt.                  

Kursleitung:    Maria Schreylechner

                       zertifizierte LIMA-Trainerin
                       Dipl. Ismakogie Trainerin, 
                       Beckenboden-Basic Coach
                       Senioren-Fitness-Trainer