Ab 28.4.2023:  „Functional training“ mit  Raphael Loinger 

für Jugendliche und Erwachsene

In diesem vielfältigen Kursformat wird – dank einer Mischung aus Kraft- und Ausdauerübungen mithilfe des eigenen Körpergewichts oder freier Gewichte – der gesamte Körper trainiert und gekräftigt.

Der Kurs stellt ein intensives Workout für den ganzen Körper dar. Er dient vor allem der Kräftigung und Straffung der Muskulatur sowie der Förderung der allgemeinen Kondition.