Sling training Qualitätssiegel

14.09.2022-14.06.2023
12 Einheiten
Mi
20:00-21:00
SPORTUNION Absdorf
Ansprechpartner
Herr Raphael Loinger
+43 699 15038881 LOINGERaphael@hotmail.com
15
/Semester
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Beim Sling-training (Bänder mit Griffen) werden Balance, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Durch die Instabilität der Schlingen wird besonders die Tiefenmuskulatur (Rücken, Bauch) und der Stütz- und Bewegungsapparat gestärkt.

Austragungsort

Sportstätte
Turnsaal der Volksschule Absdorf
Schulstraße
3462 Absdorf
Anmeldung bitte per SMS mit Angabe von Name, Wohnort, Geburtsdatum und Kurswunsch unter 0664/8385093 (Maria Schreylechner) ab 29.8.2022

Sportangebote des Vereins