Die Initiative “Bewegt im Park” fand im Vorjahr auch in Absdorf großen Anklang. Deshalb wollen wir das Projekt auch heuer wieder unterstützen. Die Eckdaten dazu:
| Einheit: | Mit Schwung zur guten Haltung – Ismakogie |
| Beschreibung: | Ismakogie fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit in jedem Alter: * Verbesserung der Haltung * Sanfte Übungen für den Alltag * Lösen von Verspannungen * Harmonisches Zusammenspiel aller Muskeln * Besseres Körpergefühl, Freude an der Bewegung |
| Trainerinnen/Ausbildung: | Maria Schreylechner; Vertretung: Erika Breuer Zertifizierte Ismakogie-Trainerinnen |
| Termine: | von 16.6. bis 1.9. jeden Mittwoch von 9:00 bis 10 Uhr – insgesamt 12 mal. Die Einheit entfällt bei Schlechtwetter. Im Zweifelsfall gerne vorbeischauen; die Trainerin ist jedenfalls zu Beginn vorort! |
| Ort: | im Hof des Absdorfer Pfarrkultursaals; Eingang durch das Tor in der Bahnhofstraße, gekennzeichnet mit der “Bewegt im Park”- Flagge; |
| Voranmeldung/Kosten: | keine Voranmeldung erforderlich; kostenlose Teilnahme |
| Wer kann teilnehmen? | Jeder Interessent ist willkommen; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig; |
Wir sind zuversichtlich, dass Bewegung im Freien im Sommer wieder möglich sein wird und freuen uns auf rege Teilnahme!
