„Bewegt im Park“ von Juni bis September 2021

Die Initiative „Bewegt im Park“ fand im Vorjahr auch in Absdorf großen Anklang. Deshalb wollen wir das Projekt auch heuer wieder unterstützen. Die Eckdaten dazu:

Einheit: Mit Schwung zur guten Haltung – Ismakogie
Beschreibung: Ismakogie fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit in jedem Alter:
* Verbesserung der Haltung
* Sanfte Übungen für den Alltag
* Lösen von Verspannungen
* Harmonisches Zusammenspiel aller Muskeln
* Besseres Körpergefühl, Freude an der Bewegung
Trainerinnen/Ausbildung: Maria Schreylechner; Vertretung: Erika Breuer
Zertifizierte Ismakogie-Trainerinnen
Termine: von 16.6. bis 1.9. jeden Mittwoch von 9:00 bis 10 Uhr  – insgesamt 12 mal.
Die Einheit entfällt bei Schlechtwetter.
Im  Zweifelsfall gerne vorbeischauen;
die Trainerin ist jedenfalls zu Beginn vorort!
Ort: im Hof des Absdorfer Pfarrkultursaals;
Eingang durch das Tor in der Bahnhofstraße,
gekennzeichnet mit der „Bewegt im Park“- Flagge;
Voranmeldung/Kosten: keine Voranmeldung erforderlich;
kostenlose Teilnahme
Wer kann teilnehmen? Jeder Interessent ist willkommen;
es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig;

Wir sind zuversichtlich, dass  Bewegung im Freien im Sommer wieder möglich sein wird und freuen uns auf rege Teilnahme!

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